Vos ongles, reflet de vous-même, nous disent tout !

Les ongles sont un des reflets qui permettent d'évaluer l'attention que nous portons à nous même. Des ongles sains et brillants traduisent le bon état de santé général du sujet. Ils sont un bon indicateur de notre santé, de notre équilibre. Apprenez à observer vos ongles et vous en saurez plus sur vous-même et sur les autres…

 

Les ongles sont principalement constitués d’une substance protéique, la kératine qui les rend durs et compacts.

Une mauvaise alimentation, des problèmes hormonaux, des allergies et mycoses peuvent altérer la production de cette protéine et ainsi fragiliser les ongles.

L’ongle est constitué d’une partie visible (la lame) et d’une partie cachée (la matrice).
Chaque jour nos ongles poussent d’environ 0,1 mm d’où la nécessité de les couper régulièrement.

Les ongles sont associés à la beauté mais sont aussi le reflet de notre état de santé général.

De beaux ongles sont synonymes d’une bonne santé, d’un bon équilibre.
Une alimentation équilibrée est l’un des facteurs les plus importants.

Pour garder des ongles sains et forts, une bonne alimentation contenant tous les principes fondamentaux pour la production de la kératine est capitale.

Comment déceler dans nos ongles les symptômes d’un mal-être personnel ?

Selon la médecine orientale, l’état de santé des ongles est un indice de notre état général.

En observant les ongles, la présence de nombreux troubles ou déséquilibres peuvent être décelés.

Ainsi l’apparition de petites taches blanches indique une carence en calcium et en silicium dans votre organisme.
Si les petites demi-lunes claires présentes à la base de vos ongles disparaissent ou se modifient, cela signifie que vous traversez une période de stress particulière.

Des ongles fragiles et cassants peuvent indiquer une carence en magnésium.
Des ongles fragiles peuvent également être causés par une utilisation fréquente de détergents ou solvants, voire une allergie à des cosmétiques.
Cela peut également être le signe de troubles de la circulation ou de diabète.

La forme des ongles est elle aussi significative :

Ongles convexes :
Si le dos de l’ongle est légèrement rehaussé et le fond plus sombre, vous êtes probablement sujets à des pathologies respiratoires et cardiaques.

Ongles pâles et concaves :
La forme en cuillère des ongles caractérise un sujet souffrant d’anémie.

Ongles mous ou tachés :
C’est le signe d’une faiblesse physique passagère.

Selon la coloration de l’ongle, les déductions suivantes peuvent être faites :

Couleur violacée : cela indique la réduction du taux d’oxygénation du sang, à savoir une cyanose. Couleur pâle : témoigne un état de fatigue générale, d’anémie.
Couleur marron ou jaunâtre : il peut s’agir d’une infection de l’ongle (qui s’accompagne généralement d’un aspect irrégulier et d’une fragilité).

Apprendre à observer ses ongles peut permettre de déceler un déséquilibre, une carence.