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Conseils et gestes pour la beauté de la peau
Une peau douce et un teint éclatant
Stress, fatigue, agressions extérieures dues à la pollution, au vent, au soleil… notre peau est soumise à dure épreuve. Découvrons des gestes simples pour redonner à notre peau tout son éclat et la réhydrater.
L’eau dans la peau :
D’expositions prolongées au soleil ou au froid à un rythme de sommeil perturbé, les petits maux évocateurs de la fin de l’été ou encore de l’hiver jouent è notre insu sur la beauté de la peau : rougeurs, déshydratation, cernes, manque d’éclat, etc.
La stratégie à adopter pour sortir du cycle infernal de la peau qui brille comme une motte de beurre et avoir le regard reposé ? Ressourcer la peau en eau, dompter les marques de fatigues et contrer sans pitié, l’effet « oeil de panda » qui en oblige plus d’une à vivre l’anti-cernes nuit et jour è portée de main.
Acte 1 : Toutes à l’eau !
Quelque soit votre âge, votre mode de vie et la qualité de votre peau, au sortir de l’été, d’une chaleur étouffante et en période de stress et tension, un seul mot peut faire la différence : hydrater, gorger votre peau en eau, encore et encore.En évitant de confondre, sécheresse cutanée et déshydratation.
Alors que la sécheresse cutanée indique que votre peau manque à la fois d’eau et de lipides, la déshydratation reste essentiellement due à un manque d’eau.
Dans l’absolu, notre peau ne devrait pas avoir besoin d’être constamment hydratée. Seulement voilà, nous ne vivons pas sous notre bulle aseptisée et autant le savoir : la peau combat en permanence des agresseurs journaliers et saisonniers comme le vent, le soleil, la réverbération, la chaleur, la pollution, le chauffage, les écarts de température, autant de petits démons qui viennent diminuer notre réserve en eau.
Rien d’étonnant à ce qu’elle paraisse moins douce au toucher, moins belle, terne et grise au point de se froisser comme un papier de soie !
Comment reconnaître une peau déshydratée ?
La peau déshydratée manque de souplesse.Elle « tiraille » et vos traits semblent comme marqués (vous avez l’impression d’avoir plus de rides ou de paraître plus fatiguée). Elle manque de confort : vous ne vous sentez pas bien dans votre peau (sensation diffuse de démangeaisons, apparition de rougeurs).
Elle manque d’éclat (le maquillage fonce plus rapidement et ne tient pas).
Elle brille (lorsque la peau brille de trop, c’est parce qu’elle se défend à sa manière en produisant plus de sébum que prévu car elle manque d’eau).
Comment agir pour lutter contre la déshydratation de la peau ?
1) Opter au moins pour deux soins complémentaires : un soin ultra hydratant et un masque que vous utiliserez 1 à 2 fois par semaine et qui ont le pouvoir de ressourcer la peau en eau très efficacement et rapidement sans l’étouffer.Ces soins conviennent aussi bien à des peaux mixtes, grasses ou sèches.
2) Pour redonner de l’éclat et afficher des traits reposés, vous pourrez une fois que votre peau aura retrouvée sa souplesse, alterner un soin de jour hydratant et un soin de nuit réparateur qui agira comme la « parade optimale de nuit » contre les répercussions du stress subi le jour.
La nuit, la peau est encore plus réceptive car c’est le moment précis où elle se répare et se régénère le mieux.
3) La peau sèche, c’est un peu le « scénario catastrophe » mais ce n’est pas dramatique : votre peau manque donc d’eau et de lipides d’où certaines zones comme les jambes, le cou ou les bras extrêmement sèches (peau de croco, démangeaisons, squames) et la peau de votre visage qui « fait mal ».
Que faire ? Vous diriger sans hésiter vers des soins spécifiques qui sauront non seulement vous soulager mais réparer rapidement la barrière cutanée de votre peau qui est à ce stade, largement malmenée.
Acte 2 : La lumière
Votre peau manque d’éclat, elle est terne et rien n’y fait.C’est le fameux syndrome de la « peau de chagrin ». C’est aussi une des conséquences visibles d’une peau déshydratée, sèche et qui a longtemps manqué de soin.
Au banc des concernés parmi les gestes essentiels pour retrouver tonus et éclat ? Hydrater sa peau, la nettoyer, etc.
Le premier geste de l’éclat, le démaquillage
On ne dira jamais assez l’importance du démaquillage pour l’éclat de la peau.
Il évite que les impuretés s’incrustent et permet aux produits de soins de mieux agir.
Appliqués 2 fois par jour, tous les jours, toute la vie, les démaquillants doivent être de grande qualité, conçus comme de véritables soins de beauté, riches en actifs naturels.
Le démaquillage doit être effectué en douceur pour ne pas agresser la peau et soigneusement pour ôter toutes traces de maquillage.
Gommages et masques, 10 mn de détente
En éliminant les cellules mortes et les impuretés, le gommage sollicite le renouvellement cellulaire. Effet immédiat : il laisse le teint plus clair, unifié, et la peau lisse et douce.
Effet progressif : il rend la peau plus ferme et renforce sa résistance. Recommandé deux fois par semaine, le gommage est bénéfique à toutes les peaux.
Si votre peau est sensible, préférez un peeling doux.
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