Secrets de beauté spéciale poitrine

Symbole de la femme, la poitrine nécessite quelques attentions et soins pour conserver sa fermeté et sa tonicité. Découvrons ensemble les secrets de beauté spécial seins.

 

Petite ou plus opulente, la poitrine s’affiche et est un symbole de la féminité.

Si votre décolleté n’est pas à la hauteur de vos espérances, si vous souhaitez avoir une poitrine plus ferme, ne désespérez pas, quelques gestes simples, un peu de patience et quelques semaines suffiront pour redonner à cette partie de votre anatomie féminine tout son charme.

Nos conseils pour une poitrine ferme :

Le froid

Pour tonifier vos seins, les applications de glace ou de compresses froides sont très efficaces.
Les basses températures entraînent effectivement une contraction des vaisseaux capillaires, activent la circulation superficielle de la peau et tonifient les tissus.

Pour effectuer une application de froid sur votre poitrine, vous pouvez humidifier deux gants de toilette et les placer au réfrigérateur pendant une quinzaine de minutes.
Appliquez-les ensuite sur vos seins pendant 5 minutes.
Répétez l’opération une fois par jour.

Sous la douche

Le jet d’eau froide sous la douche stimule lui aussi la circulation sanguine, il permet l’élimination des capitons et lutte contre le relâchement des tissus.
Son effet est encore plus tonifiant si, sous la douche, vous effectuez un massage circulaire du sein pendant une ou deux minutes.

 Après la douche, séchez-vous délicatement avec une serviette douce et hydratez votre peau.

Le massage

Le massage « à sec » c’est-à-dire sans crème ni huile, donne d’excellents résultats.
Il est effectué avant la douche avec une brosse douce pour le corps ou un gant de crin.

Le massage s’effectue par des mouvements circulaires en exerçant une légère pression autour du sein, du bas vers le haut, en évitant les tétons.
A effectuer pendant une dizaine de minutes au moins une fois par semaine.

Un bon soutien-gorge

Le soutien-gorge comme l’indique son nom à pour objectif de soutenir la poitrine.
Il permet aux seins de rester dans la bonne position.
Ainsi un bon soutien est fondamental notamment pour les fortes poitrines afin d’éviter la formation de vergetures et le relâchement des tissus.

Choisissez de préférence des modèles qui permettent une bonne irrigation sanguine (pas trop serrés).
Attention, si votre soutien-gorge est doté de baleines, celles-ci doivent être adaptées à la forme de vos seins et ne pas les blesser.

Si vous pratiquez du sport, jogging ou autre, veillez à porter un soutien-gorge spécialement conçu pour les activités sportives et garantissant un maintien supplémentaire.

Les masques pour les seins

Tout comme pour le visage, les masques nutritifs pour la poitrine sont particulièrement efficaces et recommandés.
Les composants des masques pour les seins facilitent la reconstruction des tissus.
A appliquer une fois par semaine en suivant les instructions du fabricant.

La bonne posture

La position du buste joue un rôle important dans la beauté et la santé de la poitrine.
Une poitrine tombante sera en effet accentuée si vous passez des heures assises à votre bureau, les épaules tombantes et le dos rond...
En effet, les muscles pectoraux se relâchent davantage ainsi et la poitrine tombe.

La bonne position pour avoir une belle poitrine : maintenir son buste et sa tête bien droits, les épaules en arrière et baissées. La colonne doit être bien en alignement.